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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息(xī)和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加(jiā)了染色剂(jì)的(de)，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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