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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生(shēng)素和(hé)矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富，能(néng)有效促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发(fā)的(de)便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃(táo)里面含有(yǒu)维生素C。

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