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　　运动中经常遇到的问题：

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　　- 健身房没有私教(jiào)指导，不(bù)知道(dào)如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太(tài)多(duō)，不知道哪(nǎ)个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就(jiù)选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计(jì)步(bù)数据分散在各(gè)个平台，记录比较分散，对(duì)每天的运动数据没有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户(hù)场(chǎng)景、健身目的(de)、有无器械编排各(gè)种训(xùn)练(liàn)计(jì)划，4分钟也可以完成一次(cì)健身训(xùn)练

　　- 所有动作均配(pèi)有视频，标准的(de)动作(zuò)演(yǎn)示和精确的语(yǔ)言描(miáo)述带你快(kuài)速入门

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