随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的(de)解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让国v是不是国5，国v与国vl的区别女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感(gǎn)情。

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