夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人(rén)生当中必(bì)须要面对的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两(liǎng)个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐(xié)。还会(huì)让女性(xìng)怀孕(yùn)生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得(dé)自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么(me)对于男(nán)性(xìng)来说，多久过一(yī)次夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性(xìng)本(běn)身的(de)身体条件以及(jí)年龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当(dāng)的根(gēn)据自身的(de)需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这个年龄(líng)段(duàn)的(de)男性每(měi)次持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及格呢(ne)?有(yǒu)数据表明(míng)，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个时候是(shì)事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻生(shēng)活(huó)的频率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，还能帮助缓(huǎn)解(jiě)了(le)压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身体(tǐ)各(gè)方面的体n是正极还是负极，L是正极还是负极(tǐ)力(lì)也会大(dà)不如之前，尤其是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的(de)时(shí)间也不一(yī)样，大家可以根(gēn)据自身(shēn)的(de)条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻钟(zhōng)。

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