初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间是(shì)中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以及(jí)初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米成绩标准，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)，中考女子(zi)800米标准成绩(jì)，2020中考女生(shēng)800米评分标准(zhǔn)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)知识：

初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要(yào)穿的(de)东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的(de)呼(hū)吸速度(dù)，不要频(pín)频转换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多(duō)少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜(bo)成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗记为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每个考生一次(cì)考试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗