2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有(yǒu)更多的白日时(shí)光，去(qù)好好拥抱浪漫(màn)明媚的(de)春天。

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春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称(chēng)“春分”。

春(chūn)分在天文学上有重(zhòng)要意义(yì)，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直(zhí)射(shè)位置由赤道继续向北半(bàn)球推(tuī)移(yí)，北半(bàn)球(qiú)各地白昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与之相反(fǎn)。

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春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每年春(chūn)分的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立(lì)蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的(de)到(dào)来(lái)。

为(wèi)什么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春分(fēn)这(zhè)天南(nán)北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的(de)地轴与地球(qiú)公转的轨(guǐ)道又平衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难(nán)考证(zhèng)。不(bù)过其玩(wán)法的确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也(yě)有自己的时节。春(chūn)菜顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节，吃(chī)春菜(cài)有很多寓意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象征着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的(de)维生素C和胡(hú)萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，可以补充身体(tǐ)所需的(de)营(yíng)养素(sù)，增强身体(tǐ)免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节(jié)吃春菜既有象征意义(yì)，又有营养保(bǎo)健的作(zuò)用。

春分提(tí)示(shì)

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天(tiān)之内天(tiān)气(qì)都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不注意(yì)就很(hěn)容易生(shēng)病，旧病也容易复(fù)发。

在(zài)此小编提醒大家，这(zhè)个时节最重要(yào)的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部要穿的(de)更暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外(wà2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数i)在(zài)这(zhè)个(gè)时节，饮食(shí)上也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因(yīn)为在春(chūn)分时节，人体的新陈代(dài)谢非常(cháng)旺盛，摄(shè)入的食(shí)物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含(hán)维生(shēng)素的(de)矿物质的食物(wù)。尤其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别(bié)错过了孩子生长发育的黄金季节。