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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是(shì)不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大(dà轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁ight: 24px;'>轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁)越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最(zuì)好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的(de)，否(fǒu)则(zé)买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是(shì)选择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明(míng)它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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