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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒(máng)果，它(tā)的(de)果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。