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生菜能够生吃(chī)吗
生菜是能够生吃的。
生菜是日常(cháng)日子(zi)中常见的蔬菜,能够生吃(chī),亦可炒熟或做汤食用,
生吃生菜(cài)有优点也有害处,生吃生菜(cài)能够进(jìn)步养分(fēn)利用率,也能够(gòu)保存(cún)生菜的杰出口感,可是也或(huò)许引(yǐn)发急性胃肠炎(yán)、寄生虫病等。
生菜怎样(yàng)挑是甜的仍是咸的呢
1、按叶子的(de)成长状况:按(àn)叶(yè)子的成长状况区别,有散叶生菜和(hé)结球生菜两种,一般来(lái)说,结球生菜(cài)呈浅绿色(sè),水分(fēn)多(duō),比较合适生吃,而散叶生菜(cài)一(yī)般用作菜(cài)肴垫(diàn)底、伴碟或炒(chǎo)吃。
2、看表面:优质的生(shēng)菜应该是叶片肥厚,叶绿,梗白,叶质新鲜,无蔫叶、干叶,无虫(chóng)灾,无病斑,巨细适(shì)中的。
3、闻味:生菜或许会有(yǒu)农药(yào)、化肥的残留,在挑选时应该闻一下,防(fáng)止有这类化(huà)学物质。
挑选生(shēng)菜的好办法 有什么挑选生菜的技巧
1、依据叶(yè)片巨细挑选(xuǎn),挑(tiāo)选(xuǎn)生(shēng)菜时应(yīng)该首选叶片较大的生(shēng)菜,由于这样的生菜成长(zhǎng)进(jìn)程愈(yù)加健(jiàn)康,食用(yòng)价值(zhí)较(jiào)高(gāo)。
2、依(yī)据叶片形(xíng)状(zhuàng)挑(tiāo)选,在保证叶(yè)片(piàn)较大的(de)情况下,咱们应该尽量(liàng)挑选那些健康码可以扫出个人信息吗,健康码可以扫出个人信息吗(xiē)叶子坚硬、丰(fēng)满的生菜,留(liú)意调查叶片的厚度,应挑选(xuǎn)叶(yè)片(piàn)较厚的(de)。
3、依据色彩挑(tiāo)选,新鲜采摘的生菜(cài)叶片色彩为(wèi)翠绿(lǜ)色,看起来(lái)十分新(xīn)鲜,而寄(jì)存一段(duàn)时间后,生(shēng)菜的色彩(cǎi)就会变成青黄色,所以在选购生菜时(shí)应该挑选色彩(cǎi)为翠绿色的生菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了