怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)以及怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜(tián)，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香气味，而(ér)没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。<公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表/p>

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音发(fā)闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜的就要挑(tiāo)选颜(yán)色(sè)橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜(yán)色(sè)深绿的(de)、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有的南瓜(guā)是圆的，带有条纹的(de)；有的是(shì)长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的(de)时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点(diǎn)的(de)不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的(de)，成熟度(dù)不(bù)够，口感也要略差一些。

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