随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性(xìng)。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压(yā)力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神(shén)压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也(yě)能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来)自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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