生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却(què)能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022>

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及(jí)附加(jiā)的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022(zhòng)，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是(shì)间接地经过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着(zhe)的(de)利尿(niào)效(xiào)果。

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