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碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆(dòu)可以(yǐ)补充(chōng)孕(yùn)酮吗，怀孕了千万(wàn)别吃(chī)黑豆(dòu)黑豆没(méi)有补孕酮(tóng)的(de)作(zuò)用和效果的。

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黑豆可以补充孕(碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量yùn)酮吗，怀孕了千万别(bié)吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮的(de)作用和效果的。

　　但是黑豆中(zhōng)含(hán)有很(hěn)多营养成(chéng)分，适当的吃一些对孕(yùn)妇早期如果孕酮偏低(dī)的，那么可以选(xuǎn)择吃(chī)一(yī)些补孕(yùn)酮的药物，但是具(jù)体要根据个人的情况而定。

　　可以在医(yī)生的指导(dǎo)下进行(xíng)药物的治疗(liáo)，平时在饮(yǐn)食上多(duō)注意增(zēng)加(jiā)营养，少吃(chī)一些(xiē)辛辣刺激性(xìng)的食物(wù)，要保(bǎo)持营养均衡，适当(dāng)的多补充一些微量(liàng)元素，矿(kuàng)物质以及钙，多吃(chī)一些新鲜的水果蔬菜，注意好休息(xī)，要定期的(de)到医院进行(xíng)产检(jiǎn)。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆浆吗

　　黑豆是可以直接用来打豆(dòu)浆喝的，黑豆和黄豆都是(shì)属于大(dà)豆这一(yī)类(lèi)的，虽(suī)说两个在品种上会有差异(yì)，但是(shì)在营养上还(hái)是差不多(duō)的，所以黑(hēi)豆浆和黄豆浆都含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白(bái)质、钾、镁、钙、B族(zú)维生素等(děng)营养物质，以及可(kě)溶(róng)性膳食纤维和异黄酮类保健(jiàn)物质(zhì)。

黑豆打(dǎ)豆浆吃有什(shén)么(me)好处

　　豆奶(nǎi)对人体(tǐ)有许多益(yì)处和益处。

　　黑(hēi)豆浆的最大(dà)益处是滋(zī)养身体,因为黑豆中含(hán)有维生(shēng)素E和(hé)大(dà)量的微量元素,氨基酸,能提(tí)供全面(miàn)的营养,还能促进(jìn)新陈代谢,滋(zī)润身体,缓解(jiě)身(shēn)体虚弱;还能有效地(dì)预防三高,促(cù)进血液循环,清除(chú)体内胆固醇;喝黑(hēi)豆(dòu)浆(jiāng)还(hái)能(néng)保护眼睛,因为黑豆浆(jiāng)中含有(yǒu)胡萝卜素,能(néng)增强(qiáng)人体抗辐(fú)射能力(lì)。