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什么(me)是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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