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酸笋可以(yǐ)直接吃吗,酸笋可以直接吃(chī)吗有毒(dú)吗

  酸笋可以直接吃(chī)的(de)。

  酸笋一般可以食(shí)用。

  酸(suān)笋当中的有机酸,能够很好地提高(gāo)味蕾(lěi)敏感性,促进胃肠道消化液的分(fēn)泌,对增进(jìn)食欲和促进消化有较强(qiáng)的作用。

  酸笋也有着很(hěn)好的解除油腻作用,尤其是对(duì)于脂肪(fáng)摄入过(guò)多,引起的恶(è)心(xīn)、呕吐、腹(fù)胀等症状(zhuàng)的患者,如果(guǒ)适(shì)当(dāng)吃一些酸笋,都能(néng)够很(hěn)好(hǎo)地解除(chú)油腻

酸笋是怎么制作的

  下面介绍(shào)酸笋的两种制作方法:

  1.南(nán)雄酸(suān)笋制(zhì)法

  腌(yān)酸笋的季节在春(chūn)秋(qiū)两季,当竹笋发出嫩芽,长出约30公(gōng)分高时(shí),便可连(lián)根砍下,剥(bō)去壳,切成片,取不见天(tiān)井水(清晨不见(jiàn)太阳(yáng)光(guāng)的井水(shuǐ)),与竹笋(sǔn)一(yī)齐藏入缸(gāng)中,腌制10天左右,即可食用(yòng)。

  2.湖南酸笋制法

  将笋剥壳洗(xǐ)净后,烧开一锅水(shuǐ),投(tóu)笋(sǔn)入其中,煮十(shí)分(fēn)钟左右,熄火,就这样(yàng)在(zài)水中泡着(zhe)。

  当天就可食用。

  吃不完的(de)话,每天换(huàn)一(yī)次水(shuǐ)。

  如(rú)果(guǒ)不换水,笋就会慢慢变酸(suān)。

酸笋为(wèi)什么那么臭

  酸(suān)笋是发酵食物(wù),又经过了加工,因此(cǐ)才会有一股特殊的(de)气味,并且酸笋会和螺蛳粉的汤料混合(hé),所以味道变得更浓,很难让(ràng)人接受。

  不过,酸(suān)笋只是(shì)闻起(qǐ)来(lái)不好(hǎo)闻,实(shí)际上吃(chī)起来十分美味,一般吃(chī)两次(cì)就能接受酸笋的味道了。

  酸笋在泡(pào)制的过程中经(jīng)过了发酵,从而(ér)让(ràng)酸笋自带一梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市种特别(bié)的味道。

  不过(guò),这种食物只是闻起来不(bù)好闻,食用(yòng)后并不会给(gěi)身体带(dài)来不利影响。

  酸笋(sǔn)是(shì)螺蛳粉中的(de)灵(líng)魂,如(rú)果没有了酸笋,那么螺(luó)蛳(sī)粉会变得无味,若(ruò)是第一次吃螺蛳粉,不能(néng)接(jiē)受酸(suān)笋,可以少量(liàng)放(fàng)入一些。

酸笋有营养(yǎng)吗

  酸笋味(wèi)道鲜美,营养丰富。

  酸笋含丰富的纤维素,能促进(jìn)肠蠕动,从而缩短胆固(gù)醇、脂肪等(děng)物质在(zài)体内的停留时间。

  酸笋含脂肪、淀粉(fěn)很少,属(shǔ)天然低脂、低热量食品,是肥胖(pàng)者减肥的佳品。

  所(suǒ)以酸笋的(de)营养价值还是有很多的,可(kě)以放心食(shí)用。

酸笋(sǔn)炒什(shén)么好吃

  酸笋炒牛肉(ròu):

  食(shí)材:牛(niú)肉250克、酸笋100克(kè)

  辅料:生姜1小(xiǎo)块、辣椒油(yóu)1小碟、小葱(cōng)4棵(kē)、花生油(yóu)50克(kè)、盐1小勺、淀粉(fěn)适量、生(shēng)抽(chōu)1小勺、蚝油1勺(sháo)、料酒(jiǔ)1小(xiǎo)勺、花(huā)椒(jiāo)油3滴、酱油2勺。

  具体步骤:

  1、准备食材:牛腿肉250克、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小(xiǎo)块(kuài)、辣椒油1小碟(dié)。

  2、牛肉切薄片(piàn),加入适(s梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市hì)量淀粉、料酒(jiǔ)、盐、酱油、蚝(háo)油,花椒油3滴,拌匀(yún)腌制20分钟备用;

  生姜切片(piàn),香葱切段备用。

  3、起锅(guō)烧热,加入(rù)适(shì)量花生油(yóu)。

  4、油(yóu)烧热以(yǐ)后,放入腌好的牛肉翻(fān)炒至变色。

  5、随后(hòu)依次放(fàng)入酸笋、辣椒(jiāo)油翻炒。

  6、炒匀以后,加(jiā)入(rù)香葱段翻(fān)炒(chǎo)几下即可出(chū)锅。

  酸笋(sǔn)炒肉片:

  食材:酸笋312克、半(bàn)肥瘦猪肉238克(kè)

  辅料:姜2片(piàn)、盐一茶匙、糖(táng)一茶匙、猪油(yóu)适量、葱适(shì)量、淀粉一茶匙。

  具(jù)体步骤:

  1、酸(suān)笋(sǔn)冲洗(xǐ)一下切片,猪肉肥瘦分(fēn)开切。

  葱花切段,姜(jiāng)片拍(pāi)成(chéng)姜蓉。

  2、炒酸笋(sǔn)用的猪油,就(jiù)是买回来半肥瘦的那(nà)块肥肉(ròu)来炸油,锅烧热后放(fàng)入肥肉,炸出油。

  油太多(duō)可以把(bǎ)油(yóu)盛起来,留下顿炒菜用,锅里剩些油。

  3、接(jiē)着把瘦肉放下去,翻炒(chǎo)一下。

  4、接着放入酸笋以及姜(jiāng)蓉,翻炒一会。

  5、接着放入适量淀粉水,一茶匙盐以及一茶匙糖。

  烧(shāo)至(zhì)汤汁浓稠(chóu)。

  6、撒上葱花(huā),把(bǎ)葱(cōng)花充分翻炒进酸笋里,接(jiē)着(zhe)关(guān)火,完成啦。

  非常开胃(wèi)的一道菜。

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