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修正(zhèng)丰胸(xiōng)乳霜有效果吗，国(guó)家认可的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸(xiōng)是非常有效果的，但是需要(yào)规(guī)范(fàn)的使用，在每天(tiān)早上起床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸部，然后用手(shǒu)进(jìn)行按摩(mó)，通过按摩，可以(yǐ)使得(dé)胸部的细(xì)胞运动(dòng)，从而使(shǐ)得(dé)这些细(xì)胞变得(dé)活跃而(ér)增长，同时晚(wǎn)上也需要进行一次，一般在一(yī)个月(yuè)左右就能看见胸部(bù)变大，除了这(zhè)种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰(fēng)胸霜停用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产品(pǐn)之所(suǒ)以会(huì)反弹，是因为(wèi)很难补充乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真正进入到(dào)乳房祈祷丰胸功效(xiào)的成分微乎其微(wēi)，所以就(jiù)很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注(zhù)意使用食疗法和按摩(mó)法进(jìn)行(xíng)巩固，这样完(wán)全符合胸部(bù)发育的自(zì)然规律，从而使(shǐ)胸部(bù)实(shí)现二次(cì)自然(rán)健康发育,全(扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾挽狂澜于既倒原文quán)面(miàn)提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸(xiōng)这件事(shì)，大家可以采用自然丰胸(xiōng)的(de)办(bàn)法，饮(yǐn)食上注(zhù)意及时补充营养，尤其是(shì)补充维(wéi)生素a及蛋(dàn)白质(zhì)，可以(yǐ)选择(zé)酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种营养含(hán)量且能够促进乳腺发育的食物，也(yě)不是(shì)说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食(shí)，在很大的程(chéng)度上(shàng)是可以帮助丰胸的(de)。

　　运动上多(duō)做一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是可(kě)以帮助女(nǚ)性(xìng)更好的(de)增大胸肌(jī)，从而起到丰(fēng)胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持(chí)营养(yǎng)的摄(shè)入

　　饮食主打(dǎ)木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成(chéng)为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡(pú)萄(táo)、西柚及蕃茄等成为补给重点，因(yīn)为富含维(wéi)他命C的(de)食物，可防(fáng)止胸部(bù)变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜，因(yīn)为蕴含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富维他命(mìng)E的食物(wù)，有(yǒu)助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油(yóu)等成为随时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物(wù)，有利激(jī)素(sù)的(de)分泌。

　　二(èr)、要坚持(chí)做有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍几个(gè)简单丰胸(xiōng)动作(zuò)，能帮助身(shēn)体调(diào)整(zhěng)内在气息，促进胸(xiōng)部(bù)血液循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目(mù)的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀(tún)部用力(lì)提(tí)起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气(qì)，同时身(shēn)体重心往下，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会(huì)感(gǎn)到尾椎处往下延(yán)伸(shēn)。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然(rán)后两手慢慢抬(tái)起，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然后呼气，两手(shǒu)往上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手带动身(shēn)体往后张开(kāi)，注意眼睛(jīng)看(kàn)着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然(rán)后恢(huī)复(fù)原来动作，换另(lìng)一侧身体重复(fù)动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗(xǐ)胸部，水温(wēn)稍高些对加(jiā)速胸(xiōng)腺组织血液循环(huán)，擦干后，滴(dī)5-6滴在(zài)手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部)以大(dà)拇(mǔ)指(zhǐ)一边，另外四指合拢为一边，虎(hǔ)口张开，从两(liǎng)边胸(xiōng)部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从(cóng)左胸(xiōng)开(kāi)始，左手从(cóng)外(wài)侧将左乳向(xiàng)中央(yāng)推，推到(dào)中央后同时右(yòu)手从(cóng)左乳下方(fāng)将(jiāng)左乳尽量(liàng)往上推，就(jiù)是两只手交错(cuò)着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房(fáng)，此动作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后从底部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做圆圈形(xíng)按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以(yǐ)的(de)精(jīng)油都吸(xī)收(shōu)干为止。