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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的(de)维生素(sù)对于(yú)身体的营养效(xià纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗o)果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于(yú)营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(ji纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗ào)杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色(sè)的(de)条纹越多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹(píng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiā纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗n)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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