生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实(shí)际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其(qí水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字)间(jiān)，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(t水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字ián)美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于(yú)食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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