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士官生是什么意思,大学士官生是什么

士官生是什么意思,大学士官生是什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟士官生是什么意思,大学士官生是什么内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需(xū)要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

  检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题(tí)。

  衣(yī)服(fú)会(huì)不会太(tài)紧,鞋子(zi)会(huì)不会(huì)太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在(zài)最后(hòu)也(yě)不要太(tài)往(wǎng)前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

  有的时(shí)候会增加身体的负担。

  跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ),自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的(de)事情。

  4、跑步的(de)时(shí)候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时(shí)候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动(dòng)力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?

  根(gēn)据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn),以(yǐ)初一(yī)女(nǚ)生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。

  其余年(nián)级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项目:

  基(jī)本规则为(wèi):

  (1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑士官生是什么意思,大学士官生是什么口令发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。

  考试过程中考生(shēng)无(wú)犯规现(xiàn)象,记为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个(gè)考生一次(cì)考试机会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中考(kǎo)

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