敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九(jiǔ)点到十(shí)一点，这(zhè)个时间段是人体脾经的运行时间，面(miàn)膜(mó)中的精华成分吸(xī)收会特别(bié)好。

　　另一个就是(shì)在晚上九(jiǔ)点半到十一点左右，这个时间段是人体(tǐ)三(sān)焦经(jīng)运行的时间(jiān)，也是肌(jī)肤自我修复和吸(xī)收的最(zuì)佳(jiā)时间。

　　2、清洁过(guò)后(hòu)再敷面膜

　　在做好脸部清洁、或在(zài)清洁后稍微(wēi)按摩脸部并以热(rè)毛巾敷面2分钟(zhōng)后再开始敷面膜。

　　用温(wēn)热的水让毛孔打开(kāi)，排(pái)出皮脂和污(wū)垢(gòu)，面膜营(yíng)养成(chéng)分就更容(róng)易(yì)被吸收进皮肤了。

　　而如果(guǒ)在清洁(jié)干净脸部之前就敷(fū)面膜，会(huì)让脸部的脏东西随着(zhe)面膜(mó)的精华液流(liú)入毛孔，只(zhǐ)会越敷越丑。

　　3、爽(shuǎng)肤水(shuǐ)二次清洁

　　在用洗面奶(nǎi)清洁(jié)脸部后，要用化妆水在脸部进行二次(cì)清(qīng)洁，以去除残余的脏东(dōng)西，使毛(máo)孔更加(jiā)干(gàn)净通透，让皮肤能更好地吸收面膜的精华。

　　4、避免大防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正表情(qíng)

　　敷面膜的脸部最(zuì)好不(bù)要有大表情(qíng)或做其他的动作来扯动脸部，以(yǐ)免产生细(xì)纹;最好(hǎo)是(shì)平躺着(zhe)敷面(miàn)膜，不要站立着敷(fū)，不然会导(dǎo)致皮(pí)肤松(sōng)弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候(hòu)敷(fū)面膜的时间(jiān)到了(le)，但(dàn)是面(miàn)膜剩(shèng)下的营(yíng)养液还剩很多，好(hǎo)多人都(dōu)会选择继续敷。

　　 其实我们肌肤的吸收程(chéng)度是有限(xiàn)的(de)，15-20分(fēn)钟的时间(jiān)已经是肌肤吸(xī)收面膜精华液(yè)的在(zài)最大限度，超过(guò)这个时间，肌肤非但吸收(shōu)不了(le)，还会(huì)给肌肤造(zào)成负担。

　　如果担心浪费，那么(me)不(bù)妨将(jiāng)其敷在颈部、手(shǒu)部(bù)、膝盖等地方。

　　6、从下往上揭

　　揭掉面膜(mó)的时候是(shì)从上往下的，其实(shí)正确(què)的做法是从下(xià)往上(shàng)揭。

　　因为(wèi)毛孔(kǒng)是往下长的，这(zhè)样揭面膜才不易堵塞(sāi)毛孔，揭掉后(hòu)等皮肤(fū)吸(xī)收3-5分钟(zhōng)，稍(shāo)微按摩(mó)下最后用清水简单洗(xǐ)去。

　　这样才不(bù)会(huì)导致毛孔(kǒng)堵塞(sāi)。

　　产(chǎn)品吸收比(bǐ)较(jiào)好，效果也更佳。

　　7、不能太频繁(fán)

　　敷面(miàn)膜不能(néng)太频繁，不然容(róng)易引起角质层增厚(hòu)，从而改变我们(men)皮肤(fū)的正常代谢。

　　容易(yì)导(dǎo)致(zhì)红肿，敏感(gǎn)等不良反应。

　　尤(yóu)其滋养类(lèi)的面(miàn)膜，频(pín)繁使用很容(róng)易导致(zhì)痘痘的产生，因为皮肤该得到(dào)的(de)营养很充足了，再继(jì)续加营养，就是营养过盛，皮(pí)肤吸收(shōu)不了只能用(yòng)痘痘来提示你了。

　　8、敷面膜后基础保养(yǎng)不能省

　　敷(fū)面膜后稍微按摩(mó)让皮肤吸收面膜(mó)的精华(huá)，最后最好用(yòng)清水简单(dān)洗去残(cán)留的(de)精华，以(yǐ)免(miǎn)堵塞毛孔。

　　敷(fū)面膜(mó)后续(xù)也不能(néng)偷(tōu)懒，最好还是(shì)要(yào)做好护肤三部曲：清洁——爽肤水——乳(rǔ)液。

　　后(hòu)面用的护肤品最好选择质地(dì)比(bǐ)较清薄的，既能为肌肤(fū)保湿，又不会(huì)增(zēng)加肌肤负担。

敷(fū)面膜(mó)的正确(què)顺序(xù)

　　1、试(shì)敏

　　其实在(zài)是用任何(hé)化妆品之前都最还先进行皮试(shì)一下，看(kàn)自己是否能够使用(yòng)这款(kuǎn)化妆品。

　　先将少许面膜敷料抹在手(shǒu)背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即(jí)可(kě)抹(mǒ)在脸上。

　　特别是对(duì)于(yú)DIY面(miàn)膜，更应该坚(jiān)持先做(zuò)过敏测(cè)试的(de)习惯(guàn)。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必(bì)要(yào)时还可(kě)以先去(qù)角(jiǎo)质。

　　干净的面(miàn)部有利于面膜的吸收(shōu)，也(yě)避免污垢、灰尘进入毛孔。

　　3、热(rè)敷

　　为了获得最好的敷面效果，在洗完(wán)脸后敷上面膜(mó)前，可以(yǐ)先用热(rè)毛巾湿敷在(zài)脸部三分钟，然后在面部各处按摩(mó)三到五分钟，以打开毛孔，利于吸(xī)收。

　　4、涂抹

　　涂(tú)面膜(mó)的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。

　　眼(yǎn)睛周(zhōu)围、眉毛、上下唇部位(wèi)则不宜涂面膜。

　　最好先从(cóng)容易干燥(zào)的T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉(diào)

　　应(yīng)在面膜涂敷(fū)约15分钟后，用(yòng)手指轻(qīng)触(chù)，若不觉黏(nián)手，即(jí)可(kě)从薄膜边缘开始，自下而上缓慢(màn)揭去。

　　一(yī)般而(ér)言，面膜干(gàn)燥(zào)后会促使(shǐ)皮(pí)肤(fū)紧缩，出现(xiàn)皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮(pí)肤上或过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面膜后，应用干净温(wēn)水将脸(liǎn)上(shàng)残留物洗净，再以(yǐ)冷毛巾敷面(miàn)片刻，以促(cù)使毛孔收(shōu)缩，最后涂上(shàng)润肤化(huà)妆品。

　　千(qiān)万不要漏掉收敛步(bù)骤，有些清(qīng)洁性或去角(jiǎo)质性面膜，如果(guǒ)后期(qī)处理不慎，很可能会(huì)造成肌肤伤害。

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