生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟闲游的意思 闲游的反义词是什么茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶混合寄(jì)存在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸闲游的意思 闲游的反义词是什么水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的(de)外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一(yī)壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自(zì)古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且(qiě)还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也(yě)有(yǒu)必定的搞(gǎo)变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿(ér)茶素(sù)物(wù)质某些能活(huó)化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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