人(rén)靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的(de)气质(zhì)也离不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的(de)大(dà)环(huán)境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步(bù)的体验非(fēi)常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的(de)不(bù)合时(shí)宜(yí)和不专业，于是(shì)大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常难受(shòu)。对于(yú)男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但是(shì)女跑(pǎo)者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的(de)比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的关注(zhù)也(yě)就不足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会超过一个(gè)半马，那么(me)在穿着上(shàng)其实没(méi)有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以压在玻璃窗边c，在窗户边c选(xuǎn)择五(wǔ)分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng压在玻璃窗边c，在窗户边c)一(yī)点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会让(ràng)别人(rén)多想。

我们也(yě)不排(pái)除(chú)个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊重跑步(bù)，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然(rán)很好(hǎo)看，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑者最(zuì)好在弹力(lì)裤(kù)上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希望这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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