莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清(qīa的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数ng)理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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