莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fē首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式ng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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