牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然(rán)还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编(biān)就为大(dà)家(jiā)带来几种利用(yòng)牙(yá)膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)用(yòng)清水洗净即可(k黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗ě)。

牙(yá)膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤(fū)黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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