竹(zhú)荪是煮(zhǔ)15分钟左右的。关(guān)于竹荪煮多久以及(jí)竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透(tòu)，泡好的竹荪煮多(duō)久(jiǔ)，火锅竹荪煮(zhǔ)多久，竹荪多久(jiǔ)可以煮(zhǔ)熟等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

竹(zhú)荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在(zài)煮之(zhī)前先(xiān)用(yòng)淡盐水(shuǐ)泡发大约(yuē)10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭的一端，同时要去除竹荪的花朵部分(fēn)网(wǎng)状部分，只保留茎部(bù)，否则会有怪味(wèi)，竹荪也是野生(shēng)菌，所以需要沸水煮大(dà)约15分钟(zhōng)左(zuǒ)右才可以(yǐ)吃，煮得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方法(fǎ)其实(shí)也(yě)不(bù)难，只要把它比较难清理(lǐ)的地(dì)方(fāng)都要(yào)注意去洗(xǐ)干净就(jiù)好(hǎo)了，很难洗的缝缝可(kě)以(yǐ)用牙刷去刷，只(zhǐ)要能清洗干净就好了。

　　在处理的时候，去(qù)掉(diào)根部(bù)泥土(tǔ)后，放入水(shuǐ)槽中(zhōng)用清水洗(xǐ)净，拿刀切除根部粗老(lǎo)的(de)部分(fēn)，切口保(bǎo)持(chí)圆滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋衣(yī)，或者将笋装(zhuāng)入(rù)蒸锅(guō)中。

　　直到它变(biàn)得(dé)透(tòu)但却又不烂、能够撕开为止，这时候就要立即把它捞起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要(yào)做到彻底的冷却(què)，否(fǒu)则荪色会变暗(àn)。

竹荪用冷(lěng)水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水(shuǐ)都(dōu)是可以(yǐ)用(yòng)来泡竹荪的，两者唯一的区(qū)别(bié)就是(shì)冷水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时间(jiā感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思n)比(bǐ)较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的时间比较短，建议(yì)可以根据(jù)个(gè)人方便的时间来进行选择。

　　但(dàn)是需(xū)要注意的是(shì)不建议用太烫的水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比较合适的，而(ér)且浸泡的时间也不(bù)宜太(tài)长，不然就(jiù)会破(pò)坏竹(zhú)荪中所含的营养物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪(sūn)的功(gōng)效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营(yíng)养：竹荪(sūn)中(zhōng)含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白(bái)质、氨基酸、维生(shēng)素和矿(kuàng)物(wù)质，而且其中的氨基酸符合人体所需要的氨基酸比例，食(shí)用后可以为(wèi)人体补充多种(zhǒng)营养物质，能(néng)够维(wéi)持人体组(zǔ)织(zhī)器官的正常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止(zhǐ)咳：竹荪归肺经，且性质偏感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思(piān)凉(liáng)性，食用后能够降低(dī)肺内的热(rè)气(qì)，起(qǐ)到清肺热、降肺气(qì)的(de)作(zuò)用，因此对于一些因(yīn)为肺(fèi)气上行、肺(fèi)气亏虚所导致(zhì)的咳嗽咳痰、久咳不止等症状来说，可以适当地吃(chī)一(yī)些竹荪，可以起到润肺(fèi)止咳的(de)作用。

　　清热利湿：竹荪(sūn)味甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食用后(hòu)可以有效地降(jiàng)低人体内的热气，起到清(qīng)热利(lì)湿的作用，因此(cǐ)对于一些(xiē)因(yīn)为体内火气过大而出(chū)现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等(děng)症状(zhuàng)来说，都可以通过(guò)吃竹荪来进(jìn)行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪的性质偏寒(hán)性，食用后会对脾胃造成(chéng)较大的刺激，因此在(zài)吃的时候一(yī)定(dìng)要适量食用，而且对(duì)于(yú)一些本身(shēn)脾胃比较虚(xū)寒的人(rén)群(qún)来说，建议最好是根(gēn)据(jù)自身的肠胃情况来决定少(shǎo)吃或不吃(chī)，以免食用(yòng)后出现肠(cháng)胃不适的(de)症状。

　　2、过敏：竹(zhú)荪属于一种食(shí)用菌类，具(jù)有一(yī)定的(de)过敏性(xìng)，食用后容易出(chū)现过敏的症状，因(yīn)此对于一些(xiē)过敏(mǐn)体质(zhì)的人(rén)群来说(shuō)，在食(shí)用竹荪之(zhī)前(qián)最(zuì)好是先(xiān)做好过(guò)敏源测试，确定不过敏后方可继续食用，以(yǐ)免出(chū)现身体不适的症状。

竹荪(sūn)有哪些营(yíng)养价(jià)值

　　一、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的营养物质，可以补充人体所需(xū)要(yào)的(de)能量(liàng)。

　　二、具(jù)有明显(xiǎn)的防病作用和机体调节(jié)功能。

　　三、含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)，可以维持钾钠的平(píng)衡(héng)。

　　四、含有丰富的微(wēi)量元素(sù)，维持人(rén)体正常的新陈代谢(xiè)。

　　五(wǔ)、含有丰富的粗纤维，可以(yǐ)适当的促进肠(cháng)胃的运动，在(zài)一(yī)定程度上提高机体(tǐ)消化吸收的能(néng)力(lì)。

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干切(qiè)片用盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切(qiè)掉。

　　另外竹(zhú)荪的花瓣要去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮多(duō)久吃？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐(yán)浸泡10分钟，切去菌盖(封(fēng)闭端)。

　　另外(wài)，竹荪的部分花瓣(网状结构的一(yī)部分(fēn)，花瓣是竹荪(sūn)香气集中(zhōng)的区域)要(yào)去掉，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪(sūn)也(yě)是野(yě)生菌，需要开水冲泡15分钟才能(néng)食用。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的时间(jiān)越长，味(wèi)道越(yuè)好。

　　慢(màn)慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅(guō)的话可以(yǐ)煮一会儿。

　　不容易老(lǎo)化(huà)，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪(sūn)的营养(yǎng)成分(fēn)

　　竹荪竹荪含有碳水(shuǐ)化合物、蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合物、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪(sūn)干品含粗蛋(dàn)白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物(wù)60.4克，膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其(qí)中磷酸是竹(zhú)荪(sūn)美味(wèi)的物质条件(jiàn)。

　　竹荪的(de)糖度——对称糖度和(hé)不对称糖度丰富多彩，有膳(shàn)食(shí)纤维、D-半(bàn)乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇(chún)、葡萄(táo)糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)的成分可以补充人体必需的营养元素(sù)，增(zēng)强人体(tǐ)免疫(yì)力和抗病能力。

　　竹荪竹(zhú)荪是食疗中(zhōng)的上品，能止痛感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思、补(bǔ)气血(xuè)、降血压。

　　长期(qī)服用(yòng)还(hái)可调节(jié)中老(lǎo)年人的血糖，治(zhì)疗(liáo)痢(lì)疾、牙(yá)痛、支气管炎、败血症(zhèng)、风湿病、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有显著的调节机体和预防疾(jí)病的作用，因此越来越受到(dào)人们(men)的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太难。

　　如果(guǒ)只有难清(qīng)理的(de)地方必须清理，清理不(bù)了的接缝可以用软毛牙刷或者其他(tā)专用工(gōng)具刷(shuā)。

　　要(yào)是(shì)它(tā)们能(néng)被清洗就好了(le)。

　　比较(jiào)实用(yòng)的解决(jué)方法是去除(chú)根部(bù)的泥土，放(fàng)入不锈钢水槽中，用冷水冲(chōng)洗(xǐ)。

　　拿刀把根部(bù)又粗又老的部分(fēn)去掉(diào)，保(bǎo)持伤口圆润平整，把笋(sǔn)和(hé)笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者(zhě)把(bǎ)竹笋放入油锅，直到(dào)越来越透明但(dàn)不碎，可(kě)以撕下(xià)来。

　　这(zhè)时我们需要马(mǎ)上把它捞出(chū)来(lái)，然后用冷水冷(lěng)藏。

　　在冷藏的情况下，一定(dìng)要保证完(wán)全冷(lěng)藏，否(fǒu)则太阳颜色(sè)会比较暗，非常容易造成熟后松(sōng)散变质的情况。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思