人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和所处的大(dà)环(huán)境相关联的(de)，你不能让一个(gè)建筑(zhù)工(gōng)人(rén)穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非常的难(nán)受，天(tiān)冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道(dào)了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前(qián)进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破皮的(de)话(huà)，跑起(qǐ)来(lái)将会(huì)非(fēi)常(cháng)难(nán)受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马拉(lā)松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

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所谓的(de)物以稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在(zài)平时的跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步的距(jù)离大多(duō)不会超(chāo)过一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求(qiú)，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可(kě)以选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男(nán)跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人(rén)还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步(bù)10分(fēn)钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽然很(hěn)好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对(duì)于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建(jiàn)议。

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