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我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩(jì)记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动习惯我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会(huì)不(bù)会(huì)太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往前抢。

  在队伍(wǔ)的(de)中间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负担(dān)。

  跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

  很紧(jǐn)张的话(huà),需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标(biāo),当跑(pǎo)过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标准,以初(chū)一女生为(wèi)例:

  女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年(nián)级请参(cān)看(kàn)国(guó)家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同,应到(dào)相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规(guī)则(zé)。

  考试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组,每(měi)个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资(zī)料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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