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水(shuǐ)蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开(kāi)水蒸(zhēng)

  水蒸蛋(dàn)是开水蒸的(de)。

  用热水下锅。因为蛋比较(jiào)容(róng)易熟(shú),一般蒸(zhēng)5分钟左右(yòu)口感比较好,也不会破(pò)坏营养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸隔(gé),水一(yī)定要(yào)烧开后(hòu)再(zài)把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统(tǒng)美食(shí)之一,南(nán)方人称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北人多称其(qí)为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸(zhēng)出好吃的(de)水蛋,需(xū)要(yào)控制好水量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧和(hé)火候。

  裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程(chéng)中水(shuǐ)滴下破坏(huài)表面。

  做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加一些水,如果水加多(duō)了就(jiù)会造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法(fǎ)成型(xíng);要(yào)是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也比较大。

  要想(xiǎng)蒸出好看(kàn)又好吃的(de)水蒸蛋,就(jiù)要掌握好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技(jì)巧、火候等。

  鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋(dàn)白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的(de)蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或(huò)瘦肉的(de)蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米中也最高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。

  加(jiā)入少量食盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用(yòng)滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方(fāng)便透气(qì)。

  4、蒸宁缺毋滥愿遇良人什么意思,各位看官 皆遇良人什么意思锅里加水烧开(kāi),把碗放入(rù)锅(guō)中(zhōng),盖上盖(gài)子后小火蒸(zhēng)8分钟即可(kě),鸡(jī)蛋羹(gēng)就蒸好(hǎo)了。

  5、取出后(hòu)加入适量的生(shēng)抽、香油,再撒一把葱花,就(jiù)可以(yǐ)吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格来(lái)说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的(de)

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