张天爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(y诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子óu)其是脸蛋，那个时候并诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气(qì)质(zhì)，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自(zì)己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系(xì)的(de)，大部分人已经(jīng)接(jiē)受(shòu)了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信(xìn)自己(jǐ)的能力(lì)。

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