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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉(jué)到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可(kě)能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆(cuì)发(fā)出当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思裂开(kāi)的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜(guā)里面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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