初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′2每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我0〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我，不会产(chǎn)生(shēng)需(xū)要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在(zài)最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的(de)负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应(yīng)到相(xiāng)关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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