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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃功(gōng)能虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在(zài)空(kōng)腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病(bìng)的(de)风(fēng)险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一(yī)般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的(de)霜很(hěn)浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆(cuì粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思)且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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