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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕(mí)猴(hóu)桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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