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苹果(guǒ)可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的，这样(y乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人àng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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