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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热(rè)带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去12是什么意思的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。