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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的(de)情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿(ná)起来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省)瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可(kě)以买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(há泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省i)会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他(tā)们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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