人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相(xiāng)关联的(de)，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革(gé)履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的(de)穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出(chū)汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不(bù)仅(jǐn)不(bù)美观(guān)，而且还非(fēi)常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前是多么(me)的不合时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家向着一(yī)致的(de)目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好的(de)散热，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由(yóu)得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到(dào)女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为奇，为了(le)更好地保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是要适当的(de)做好(hǎo)隐私(sī)的保(bǎo)护，如(rú)果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半马(mǎ)，那么(me)在穿着(zhe)上其实没(méi)有(yǒu)那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热的(de)天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参(cān)加(jiā)马拉松发(fā)的(de)那(nà)种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人多(duō)想。

我们也不排除个(gè)别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑者(zhě)也(yě)比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的(de)空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对(duì)于我(wǒ)们(men)跑步本身(shēn)的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大家还是(shì)会以短距离(lí)为(wèi)主，希望这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建(jiàn)议。

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