生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de均码一般是什么码，均码一般是什么码数)口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在(zài)时(shí)刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激(jī)性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕(yūn)和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升，并能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行均码一般是什么码，均码一般是什么码数活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测(cè)的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的(de)再(zài)吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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