生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不(伊拉克是不是被灭国了bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或(huò)称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有(伊拉克是不是被灭国了yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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