张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱(ài)的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还(hái)是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

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不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接(jiē)受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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