生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目(mù)标(biāo)的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它(tā)一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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