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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的能力1分钟前刚刚哪里发生了地震发挥(huī)出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合(hé)自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起1分钟前刚刚哪里发生了地震(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露(lù)1分钟前刚刚哪里发生了地震馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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