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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对(duì)人体发生(shēng)晦气影响，并且生豌(wān)豆中含有多种人(rén)体(tǐ)必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜素、膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的(de)免(miǎn)疫力，增(zēng)强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般来说(shuō)，生(shēng)豌豆能(néng)吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起(嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋(dài),直(zhí)接放(fàng)进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之七处,倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔(gé)空(kōng)气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存(cún)三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑(sù嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎)料袋(dài)里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不(bù)要一次(cì)全揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔(gé)装，然后(hòu)用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要(yào)盖(gài)锅(guō)盖水开后比及(jí)能闻到很明显(xiǎn)的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在一同(tóng)。

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