近日，有网友在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘(liú)畊宏一起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话题下发文感(gǎn)谢(xiè)自(zì)己的粉(fěn)丝(sī)，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无(wú)添加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正面(miàn)了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红(hóng)，创下(xià)了一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们(men)，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这(zhè)个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变(biàn)化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)下来，确实达(dá)到(dào)了减肥的效(xiào)果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可(kě)见的(de)变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变(biàn)化不(bù)大，但是(shì)能够明(míng)显感(gǎn)受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随(suí)之(zhī)更加开朗自(zì)信(xìn)，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每(měi)天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到(dào)运动的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事(shì)，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然自己(jǐ)一直有坚(jiān)持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不少(shǎo)。

　　这(zhè)类(lèi)分享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体素质好(hǎo)了非常(cháng)多，一(yī)些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积(jī)极向上的生活(huó)态度(dù)。

　　既(jì)然(rán)粉丝(sī)们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有什(shén)么(me)变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝已经达(dá)到(dào)6900多(duō)万，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人(rén)账号，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈(mā)妈数据(jù)显示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音)粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业(yè)务(wù)”健身操(cāo)方面(miàn)从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观(guān)看人次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变(biàn)的带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多(duō)“花活”。意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮(bàn)成各种动漫人物(wù)，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但也(yě)让运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越(yuè)丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货(huò)。而一年过后(hòu)，直播(bō)带货也成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大号则没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直(zhí)播，上架(jià)商品568件(jiàn)，场均意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音观看(kàn)85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额(é)达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮(yǐn)食(shí)、运(yùn)动(dòng)服(fú)装等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏推动了“全(quán)民健身”这个概念，让非常多的人通过(guò)运动获取健(jiàn)康的身体以及(jí)更自信的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也通(tōng)过(guò)带货变(biàn)现，获(huò)得合(hé)理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题往(wǎng)往(wǎng)成为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这(zhè)需要(yào)刘(liú)畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避免因产品口碑问题(tí)带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公高峰期(qī)，人(rén)们有充足时间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家(jiā)日常生活回(huí)归正常，可能(néng)对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调(diào)查称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创建的(de)投票中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚(jiān)持练习的(de)网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言(yán)，刘畊宏依然(rán)是(shì)健身领域的(de)“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

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