随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

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可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过(g巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间uò)于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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