人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿(chuān)着一定(dìng)是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过(guò)不管穿(chuān)什么(me)，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西(xī)装革(gé)履的去(qù)上班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到一(yī)些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴(tiē)在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体(tǐ)验非(fēi)常差(chà)。

在有了(le)跑步的经验(yàn)以后，我们(men)跑者(zhě)终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是大(dà)家向着(zhe)一致(zhì)的目(mù)标前进(jìn)，那就是穿(chuān)得越(yuè)来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更(gèng)好的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看(kàn)到女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这个群体中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么(me)高(gāo)的要(yào)求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那(nà)么我们(men)就(jiù)没(méi)有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度(dù)上不会让别人多想。

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我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数(shù)，大(dà)多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人(rén)联(lián)想的空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的(de)短裤，这样(yàng)既(jì)美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们(men)跑步本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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