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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成分，能有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含(hán)量丰(fēng)富(fù)，能有效促进(jìn)肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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