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福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用温水(shuǐ)把福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗(bǎ)脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及(jí)抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方(fāng)福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗法不仅仅能(n福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗éng)祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们(men)还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美(měi)白(bái)滋(zī)润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的(de)作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。